CURL DE BICEPS CON MANCUERNAS (EJERCICIO ALTERNATIVO)
2020/11/19
Os muestro un vídeo con otra alternativa para realizar el Curl de Bíceps con Mancuernas.
Vídeo en el que explico una variante de este ejercicio que a mi me da mejores resultados, un ejercicio con más intensidad y más eficaz.
MIRA EL VÍDEO:
Vídeo en el que explico una variante de este ejercicio que a mi me da mejores resultados, un ejercicio con más intensidad y más eficaz.
MIRA EL VÍDEO:
Diego Gallardo
Personal Trainer & Specialist Nutrition IFBB
Diego Gallardo
🌐 Nómada Digital | 🚀 Emprendedor | 🏋♂ Fitness & 👨⚕ Nutrition Coach | 👨🏫 Formador de Formadores
También te puede interesar
ENCOGIMIENTOS INVERSOS – ABDOMINALES
HIIT o HIPT ¿QUÉ ENTRENAMIENTO ES MEJOR?