Motivación

CURL DE BICEPS CON MANCUERNAS (EJERCICIO ALTERNATIVO)

2020/11/19
Os muestro un vídeo con otra alternativa para realizar el Curl de Bíceps con Mancuernas.



Vídeo en el que explico una variante de este ejercicio que a mi me da mejores resultados, un ejercicio con más intensidad y más eficaz.

MIRA EL VÍDEO:


Diego Gallardo
Personal Trainer & Specialist Nutrition IFBB

🌐 Nómada Digital | 🚀 Emprendedor | 🏋‍♂ Fitness & 👨‍⚕ Nutrition Coach | 👨‍🏫 Formador de Formadores

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